Yoga al Lido con Annette
Corso di Yoga al Lido Excelsior: per un'ora di benessere olistico sulla sabbia.
13/06/2023
Il Lido Excelsior è il posto giusto per tutti i momenti della giornata: una colazione vista mare, un aperitivo al tramonto, un momento gourmet sulla sabbia. O per una lezione di yoga all'alba.
Dal 17 Giugno al 3 Settembre ti aspettiamo in spiaggia per il corso di yoga con Annette: le lezioni si terranno tutti i martedì, giovedì e sabato dalle ore 7.00 alle 8.00,
Lo Yoga è un'antica pratica di meditazione che si concentra sulla respirazione profonda in una serie di posture che creano armonia tra mente, corpo e anima. Lo Yoga si traduce nella parola Sanscrita "Yuj" che significa letteralmente unione.
L'attività è inclusa per tutti gli Ospiti dell'Hotel!
Vuoi una lezione privata? Rivolgiti alla Reception. Siamo sempre a tua disposizione per personalizzare al meglio i nostri servizi!
Annette Dearne Paulsen
Annette ha dedicato la sua vita alla salute e al benessere. Negli anni passati è statta una giocatrice professionista di Netball, Personal Trainer, Health Coach e possedeva un Health Club in Australia. Nel 2009, attraversando un momento di grande cambiamento, ha scoperto il percorso dello Yoga e si è subito innamorata della pratica. Nel 2012 è diventata insegnante di Vinyasa Yoga certificata (oltre 750 ore) e ha insegnato Yoga in Australia, Monte Carlo, per poi giungere in Italia.
Annette insegna lo Yoga da un luogo di gioia in cui la disciplina l'ha accompagnata. Crea spazi in cui i suoi allievi possono indagare, fluire con il loro respiro e incarnare le loro anime. Adora vedere le persone che trovano pace e felicità attraverso lo Yoga.
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Tel. +39 0721/630011 / 0721 630015
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