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Yoga al Lido con Annette

Corso di Yoga al Lido Excelsior, gratuito per gli ospiti dell'hotel
12/06/2020

Il Lido Excelsior è il posto giusto per tutti i momenti della giornata: una colazione vista mare, un aperitivo al tramonto, un momento gourmet sulla sabbia. O per una lezione di yoga all’alba.
 
Dal 29 Maggio al 12 Giugno le lezioni si terranno il sabato, successivamente anche il mercoledì, dalle ore 7.00 alle 8.00, ti aspettiamo in spiaggia per il corso di yoga con Annette.
 
Lo Yoga è un'antica pratica di meditazione che si concentra sulla respirazione profonda in una serie di posture che creano armonia tra mente, corpo e anima. Lo Yoga si traduce nella parola Sanscrita "Yuj" che significa letteralmente unione.
 
L’attività è gratuita per tutti gli Ospiti dell’Hotel!

Vuoi una lezione privata? Rivolgiti alla Reception. Siamo sempre a tua disposizione per personalizzare al meglio i nostri servizi!
 

Annette Dearne Paulsen
 
Annette ha dedicato la sua vita alla salute e al benessere. Era una giocatrice professionista di Netball, Personal Trainer, Health Coach e possedeva un Health Club in Australia. Nel 2009, attraversando un momento di grande cambiamento, ha scoperto il percorso dello Yoga e si è subito innamorata della pratica. Nel 2012 è diventata insegnante di Vinyasa Yoga certificata (oltre 750 ore) e ha insegnato Yoga in Australia, Monte Carlo, per poi giungere in Italia.
 
Annette insegna lo Yoga da un luogo di gioia in cui la disciplina l’ha accompagnata. Crea spazi in cui i suoi allievi possono indagare, fluire con il loro respiro e incarnare le loro anime. Adora vedere le persone che trovano pace e felicità attraverso lo Yoga.

 
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